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智商低的人通过训练可以变聪明，智力可以通过学习和锻炼来提高。
研究表明，人的智力，特别是流体智力，可以通过刻意训练得到提升。例如，耶吉和博史库尔的研究发现，持续四周，每周五天，每天20分钟玩N-back电脑游戏，大学生的流体智力分数平均提高了40%。此外，还有其他训练方法如体育锻炼、音乐训练、正念冥想等也被证明对提升智力有帮助3。因此，智商低的人通过采取更多的努力和持续的训练，有可能在一定程度上提升和改善智力。
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